BMS Die Laufgesellschaft mbH
Die R5K-Tour, eine Laufserie für Nachwuchsläufer:innen, ist eine Gemeinschaftsproduktion des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV), German Road Races (GRR) und den jeweiligen Veranstaltern.
Sonntag, 1. September 2024
9.00 Uhr – 10 km
9.10 Uhr – 1,4 km Schülerlauf
9.35 Uhr – R5K sub 22′ (AK U20/U23 | Jg. 2002-2008)
10.00 Uhr – 5 km
ca. 11.00 Uhr
10 km: Ballindamm
5 km/R5K/Schülerlauf: Jungfernstieg
Alle Wettbewerbe: Ballindamm
10 km – “Rund um die Außenalster”
5 km/R5K – “Rund um die Binnenalster”
Der 1.782,71 Meter lange Rundkurs muss insgesamt dreimal gelaufen werden. Die erste Runde wird dabei um 348,13 Meter verkürzt.
Die Strecken sind bestenlistentaugliche nach World Athletics-/AIMS-Richtlinien offiziell vermessene Rundkurse. Die Strecken sind flach, durchgehend asphaltiert und werden während des Laufes von Polizei und Ordnern verkehrsfrei gehalten. Jeder Kilometer ist deutlich mit Hinweisschildern gekennzeichnet.
Teilnahmeberechtigt sind:
-10 km: nur die Jahrgänge ab 2012,
-5 km: nur die Jahrgänge ab 2014,
-Schülerlauf nur die Jahrgänge 2011 – 2018.
-R5K: nur die Jahrgänge 2002-2008.
Eine Mindestleistung von 22:00 Minuten muss im Rahmen der Anmeldung bestätigt werden.
Die Wertung für die R5K-Tour findet nur für die U23 (2002-2004) und für die U20 (2005-2008) statt.
Weiter Informationen zur R5K-Tour finden Sie hier.
Startberechtigt sind mit der offiziellen Startnummer alle, die trainiert haben und gegen deren Teilnahme keine ärztlichen Bedenken bestehen. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich.
Für den BARMER Alsterlauf wird wieder eine Bewerbung um die Ausrichtung der Hamburger Meisterschaften 10km Straße erfolgen. Für den Fall der Zuteilung der Meisterschaft, gilt die Eintragung einer gültigen Startpassnummer als Meldung für die Meisterschaft. Prüfung und Freigabe erfolgt durch den HLV nach Meldeschluss. Eine evtl. NICHT-Zuteilung der Meisterschaft ist kein Stornierungsgrund, sodass Ihre Anmeldung unabhängig davon Bestand hätte.
Stand: September 2023
Anmeldung unter www.alsterlauf-hamburg.de
Jeder Anmeldende erhält eine automatische Teilnahmebestätigung an die uns mitgeteilte E-Mail-Adresse.
Bei den Meldungen ist ggf. auf eine einheitliche Team-/Vereinsbezeichnung zu achten. Anmeldungen per Telefon, E-Mail und ohne Einzugsermächtigung werden nicht bearbeitet. Fehlerhafte Angaben und damit verbundene Bankgebühren gehen zu Lasten des Teilnehmenden. Bei Nichtantritt besteht kein Anspruch auf Rückzahlung des Meldegeldes.
Sammelanmeldungen für Vereine oder Firmen
Möchte Ihr Verein/Ihre Firma eine Gruppe zum BARMER Alsterlauf anmelden und benötigt eine Rechnung?
Bitte schicken Sie uns hierzu eine Anfrage über info@alsterlauf-hamburg.deFür die individuelle Rechnungstellung erheben wir zusätzlich 10,00 Euro inkl. MwSt.
Eine Spendenbescheinigung über den Spendenbetrag für die Aidshilfe Hamburg e.V. kann nur von der Aidshilfe Hamburg e.V. ausgestellt werden.
Dienstag, 20. August 2024, 23.59 Uhr
Online-Nachmeldungen sind ab 21. August 2024 bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start über ein Online-Formular (Barzahlung vor Ort bei Abholung der Startunterlagen) möglich.
Bitte nutzen Sie die Möglichkeit der Voranmeldung.
ACHTUNG: der 5 km Lauf hat ein Limit von 500 Startplätzen.
10 km
23,00 Euro* (bis 30.09.2023)
27,00 Euro* (bis 31.12.2023)
30,00 Euro* (bis 20.08.2024)
37,00 Euro* (ab 21.08.2024)
5 km/R5K
20,00 Euro* (bis 20.08.2024)
23,00 Euro* (ab 21.08.2024)
1,4 km Schülerlauf
5,00 Euro** (bis 20.08.2024)
6,00 Euro** (ab 21.08.2024)
* zzgl. 3,00 Euro Chipmiete
** Zeitmessung mit kostenlosem Leihchip
Mit der Anmeldung kann ein hochwertiges Funktions-Shirt bestellt werden. Die Ausgabe erfolgt ausschließlich am Veranstaltungswochenende. Kein Postversand.
Größen (Unisex): XXS / XS / S / M / L / XL / XXL
Motiv 2024: tba
Preis vor Ort: 30,00 Euro
Nur solange der Vorrat reicht.
Gerhart-Hauptmann-Platz/Mönckebergstraße
Freitag, 30. August 2024 von 12.00 Uhr – 17.00 Uhr
Sonnabend, 31. August 2024 von 11.00 Uhr – 17.00 Uhr
Sonntag, 1. September 2024 von 7.00 Uhr bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start.
Die Startnummer ist unverändert an der Vorderseite der Sportbekleidung zu tragen.
Sie ist grundsätzlich nicht übertragbar.
Die Zeitnahme erfolgt ausschließlich mit dem BMS-Chip.
Diesen können Sie für 19,90 Euro direkt während der Online-Anmeldung kaufen. Der BMS-Chip ist bei allen BMS-Laufveranstaltungen gültig und Sie sparen damit die Chipmiete (3,00 Euro).
Alternativ können Sie einen Chip für 3,00 Euro mieten. Den Mietchip erhalten Sie mit Ihren Startunterlagen. Im Zielbereich muss der Mietchip wieder abgegeben werden. Der Mietchip kann nicht nachträglich gekauft werden.
Der BARMER Alsterlauf ist Bestandteil des beliebten Hamburger Laufcup. Die Cupwertung besteht aus den folgenden drei Läufen:
1. Wertungslauf 1. September 2024:
35. BARMER Alsterlauf Hamburg (10 km)
2. Wertungslauf 8. September 2024:
41. Int. Airport Race (10 Meilen)
3. Wertungslauf 22. September 2024:
33. Volkslauf durch das schöne Alstertal (21,1 km / Lauftreff Alstertal e.V.)
Das Meldegeld für alle 3 Läufe beträgt:
55,00 Euro* (bis 30.09.2023)
60,00 Euro* (bis 31.12.2023)
65,00 Euro* (bis 20.08.2024)
*ggf. zzgl. 6,00 Euro Chipmiete
(Startnummer Alstertal mit Einweg-Chip)
Meldeschluss Laufcup: Dienstag, 20. August 2024. KEINE Nachmeldungen möglich.
Startberechtigung ab Jahrgang 2008. Der Laufcup besteht aus 3 Läufen, die alle absolviert werden müssen, um in die Wertung zu kommen. Die Addition der 3 Finisherzeiten ergibt die Gesamtzeit.
Die Anmeldung zum Laufcup kann über diese Website des BARMER Alsterlauf erfolgen.
Es erfolgen getrennte Einzel- und Teamwertung Männer und Frauen.
Eine Meldung von Teams ist nicht erforderlich. Diese werden durch Zeitaddition der drei zuerst einlaufenden Teilnehmenden eines Vereines / LG ungeachtet ihrer Altersklasse gebildet, weitere Teams analog.
Die Einzelplatzierungen erfolgen gemäß den vorgeschriebenen Wettkampfbestimmungen (Regel 240 IWR) nach der Bruttozeit mit Angabe der offiziellen Nettozeit und Nettozeitplatzierung.
Die Teamwertung erfolgt gemäß DLV-Vorgabe nach der Nettozeit. Diese Regelungen sind ausdrücklich Teilnahmebedingung.
Der Schülerlauf, der 5 km Lauf und R5K werden nur brutto erfasst und ausgewertet.
Unmittelbar nach Vorliegen des Tagesendergebnisses wird online die vorläufige Ergebnisliste veröffentlicht. Nach Ende der technischen Einspruchsfrist wird die endgültige Ergebnisliste mit einer Urkunden-Downloadfunktion im PDF-Format bereitgestellt.
Die Einteilung der Altersklassen erfolgt nach § 3 der Deutschen Leichtathletikordnung (DLO) des DLV. Maßgebend für die Zugehörigkeit zu einer Altersklasse ist das Geburtsjahr.
Alle die das Ziel erreichen, erhalten im Ziel eine Erinnerungsmedaille.
Siegerehrungen finden ab ca. 11.00 Uhr auf der Bühne auf dem Gerhart-Hauptmann-Platz statt. Geehrt werden:
10 km: Platz 1-6 m/w
5 km: Platz 1-3 m/w
R5K: Platz 1-3 m/w der AK U20 + U23
Schülerlauf: Platz 1-3 m/w
Hamburger Meisterschaften 10 km: alle Klassensieger m/w
Bitte lächeln! Unser offizieller und exklusiver Fotodienstleister ist meine-sportfotos.de.
Sie haben mit der Anmeldung zugestimmt, dass während der Veranstaltung Fotos angefertigt werden. Wir informieren Sie darüber, dass der Foto-Service (meine-sportfotos.de UG (haftungsbeschränkt)) für die Zuordnung der Fotos die Startnummer und die Ziel- und Zwischenzeiten erhält. Weitere personenbezogene Daten werden in diesem Zusammenhang nicht weitergegeben.
Unter www.hella-mineralbrunnen.de finden Sie kostenlose Trainingspläne für Anfänger und fortgeschrittene Läufer*innen sowie nützliche Tipps zur Vorbereitung auf den BARMER Alsterlauf Hamburg.
Im Zielbereich steht allen Läufern das erfrischende hella-Sortiment und leckeres Erdinger Alkoholfrei zur Verfügung.
Bei KM 6,2 wird ein Versorgungspunkt für die 10 km Strecke mit Wasser eingerichtet.
Sie können Ihre Sporttasche vor Ort zur Aufbewahrung abgeben.
Es stehen Toiletten und einfache Umkleidezelte zur Verfügung. Bitte kommen Sie wenn möglich umgekleidet.
Keine Duschmöglichkeiten!
Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Vom Veranstalter wird keine Haftung für Schäden jeglicher Art übernommen. Dies gilt auch für Unfälle, abhanden gekommene Bekleidungsstücke und andere Gegenstände.
Mit Empfang der Startnummer erklärt jeder Teilnehmende verbindlich, dass gegen die Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
Den Haftungsausschluss erkennt jeder Teilnehmende mit der Meldung an.
Gerichtsstand ist Hamburg.
Begleitfahrzeuge (Pkw, Fahr- und Motorräder) sind auf der Strecke nicht zugelassen. Da es sich um eine Straßenlaufveranstaltung nach den Regeln des DLV bzw. der World Athletics/AIMS handelt, ist die Teilnahme und Begleitung auf Rollschuhen / Inline-Skates, Skateboards oder anderen Sportgeräten nicht gestattet. Die Mitnahme von Babyjoggern, Nordic-Walking-Sticks und Tieren ist ebenfalls nicht erlaubt und führt zur Disqualifikation. Ein Verstoß gegen den Fair-Play-Gedanken führt zum Ausschluss von der Veranstaltung.
Es bestehen nur begrenzte Parkmöglichkeiten im Innenstadtbereich.
Wir empfehlen die rechtzeitige Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
„Um die Alster gegen AIDS“ – auch der diesjährige Alsterlauf unterstützt die Aidshilfe Hamburg e.V.. Helfen auch Sie mit! Unterstützen Sie die Arbeit des Vereins durch einen beliebigen Spendenbetrag. Jede Spende hilft. Der Spendenbetrag wird mit dem Meldegeld für den Alsterlauf abgebucht. Die gesamten Spenden werden nach dem Alsterlauf von uns an die Aidshilfe Hamburg e.V. übergeben.
Weitere Informationen finden Sie hier.
Der BARMER Alsterlauf ist Mitglied der German Road Races und seit 2023 angemeldet als World Athletics Ranking Meeting/Competition.
Stand: 11.10.2023
(Änderungen vorbehalten)